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看護学校に通って勉強したい。

でも、学費を払える自信がない・・・

そんな皆様に国は、看護学校の授業を「専門実践教育訓練指定講座」にすることで学費を補助してくれています。

もちろん全ての学校が指定されているわけではなく、条件を満たす特定の看護学校だけを「専門実践教育訓練指定講座」として認めています。

但し、注意点もあります。

この「専門実践教育訓練指定講座」は取り消される場合もあります。

前年度まで指定されていたけど、今年度は指定されていない。

なんてこともあるので、各看護学校、准看護学校、そしてハローワークへの確認が必要です。

京都府で看護学校の受験を考える社会人の皆様は是非参考にして下さい。

京都府で「専門実践教育訓練指定講座」に指定されている看護学校一覧

その他必要費用	施設協力費：入学時350,000円 実習料：入学時250,000円 教科書代：（3年間）140,000円程度 研修旅行（海外）費：250,000円程度
住所	京都府京都市山科区音羽八ノ坪53-1
定員	80名
その他	社会人入試：あり ●独自の奨学金制度あり。 専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	施設教材費：前期50,000円、後期50,000円
住所	京都府京都市上京区千本通竹屋町東入主税町910
定員	40名
その他	社会人入試：あり ●独自の奨学金制度あり。 専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	運営維持費：（年間）230,000円 その他：（3年間）250,000円 （実習に関わる費用、教科書代等、国家試験に関わる費用等）
住所	京都府京都市中京区西ノ京小堀池町5-2
定員	35名
その他	社会人入試：あり ☆　独自の奨学金制度あり。 ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	設整備費：（年間）150,000円（実習費を含む） その他：（3年間）約300,000円 （テキスト、実習服、実習及び施設見学にかかる交通費･食費等）
住所	京都府京都市東山区本町15-749
定員	40名
その他	社会人入試：なし ●独自の奨学金制度あり。 専門実践教育訓練指定講座。

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でも、学費を払える自信がない・・・

そんな皆様に国は、看護学校の授業を「専門実践教育訓練指定講座」にすることで学費を補助してくれています。

もちろん全ての学校が指定されているわけではなく、条件を満たす特定の看護学校だけを「専門実践教育訓練指定講座」として認めています。

但し、注意点もあります。

この「専門実践教育訓練指定講座」は取り消される場合もあります。

前年度まで指定されていたけど、今年度は指定されていない。

なんてこともあるので、各看護学校、准看護学校、そしてハローワークへの確認が必要です。

兵庫県で看護学校の受験を考える社会人の皆様は是非参考にして下さい。

兵庫県で「専門実践教育訓練指定講座」に指定されている看護学校一覧

その他必要費用	教育充実費：60,000円（実習費等） その他：テキスト、実習衣等
住所	兵庫県養父市八鹿町下網場381-1
定員	30名
その他	社会人入試：あり ☆　独自の奨学金制度あり。

その他必要費用	施設設備費：（年間）120,000円 実習費：（年間）150,000円 その他：1年次220,000円程度　2年次100,000円程度　3年次100,000円程 （教科書代、実習衣代、学習教材費、入学前準備教育費、行事費、国家試験対策費）
住所	兵庫県西宮市池田町13-2
定員	80名
その他	社会人入試：あり ☆　独自の奨学金制度あり。 ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	運営協力金:（年間）300,000円 施設整備資金:（年間）60,000円 教科書代：（3年間）200,000円程度 その他：（3年間）100,000円程度（臨地実習・国家試験に関するものと模擬試験等）
住所	兵庫県神戸市中央区花隈町33番19号
定員	70名
その他	社会人入試：あり ☆　独自の奨学金制度あり。 ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	教科書・参考書：（3年間）200,000円 印刷資料代：（年間）32,200円 制服・実習衣・靴等：約130,000円
住所	兵庫県神戸市北区惣山町2-1-1
定員	35名
その他	社会人入試：あり ☆　独自の奨学金制度あり。 ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	教科書・教材費：1年次130,000円　2年次75,000円　3年次5,000円 実習看護衣服費聴診器等：37,000円（上下2着、シューズ2足、カーディガン1着、聴診器、体温計） 健康診断費：1年次20,000円　2年次10,000円　3年次10,000円 野外活動費：（年間）5,000円　保険費：（年間）5,000円 日本看護学校協議会共済会傷害保険（3,500円～9,000円から自由選択・全員加入） 実習費：2年次30,000円　3年次40,000円
住所	兵庫県尼崎市稲葉荘3-1-69
定員	40名
その他	社会人入試：なし ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	実習費：前期100,000円、後期100,000円 施設費：前期200,000円 教科書代：初年度約170,000円 実習衣代：約40,000円 後援会費：1年時のみ12,000円 積立金：（年間）50,000円
住所	兵庫県尼崎市若王寺2-18-1
定員	70名
その他	社会人入試：あり ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	施設充実費：入学時100,000円　2年次100,000円　3年次100,000円 その他：教科書、制服、ユニフォーム等の諸経費については入学決定時に通知します。（約380,000円程度）
住所	兵庫県明石市魚住町錦が丘4-12-11
定員	40名
その他	社会人入試：なし ☆　独自の奨学金制度あり。

その他必要費用	実習費：（年間）180,000円 施設整備費：初年度100,000円 教本代：約220,000円 ユニホーム代等：約65,000円 クラス費：（年間）約40,000円
住所	兵庫県姫路市御立西5-6-22
定員	80名
その他	社会人入試：あり

その他必要費用	施設整備資金：（年間）150,000円 実習費：（年間）120,000円 参考書・実習衣他：（3年間）約370,000円
住所	兵庫県神戸市西区学園西町4-2
定員	70名
その他	社会人入試：あり ●　専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	入学金：（※2020年4月入学の方から、市内120,000円、市外180,000円） 教科書：1年次約170,000円　2年次約60,000円　3年次約10,000円 教材費：（年間）約20,000円 被服費：約70,000円 その他：傷害保険料、研修費、感染症抗体検査、等
住所	兵庫県丹波市柏原町柏原5208-1
定員	40名
その他	社会人入試：あり

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そんな皆様に国は、看護学校の授業を「専門実践教育訓練指定講座」にすることで学費を補助してくれています。

もちろん全ての学校が指定されているわけではなく、条件を満たす特定の看護学校だけを「専門実践教育訓練指定講座」として認めています。

但し、注意点もあります。

この「専門実践教育訓練指定講座」は取り消される場合もあります。

前年度まで指定されていたけど、今年度は指定されていない。

なんてこともあるので、各看護学校、准看護学校、そしてハローワークへの確認が必要です。

大阪府で看護学校の受験を考える社会人の皆様は是非参考にして下さい。

大阪府で「専門実践教育訓練指定講座」に指定されている看護学校一覧

その他必要費用	教育充実費：（年間）150,000円（各科共通） 施設・設備維持費：（年間）400,000円（各科共通） 学外実習費（年間）:高度専門士看護学科65,000～80,000円/高度看護保健学科55,000～70,000円/実践看護学科65,000～80,000円 教材費・教科書代（年間）：高度専門士看護学科90,000～105,000円/高度看護保健学科80,000～95,000円/実践看護学科90,000～105,000円 その他：卒業該当学年に進級時には、卒業生会会費（終身会費）および卒業アルバム代が必要。（2018年実績18,500円）
住所	大阪府大阪市北区大淀中1-10-13
定員	高度専門士看護学科：40名（4年制） 高度看護保健学科：80名（4年制） 実践看護学科：80名（3年制）
その他	記載なし

その他必要費用	実習費：100,000円 教育教材演習費：85,000円 施設設備費：100,000円 諸費用：1年次約200,000円〜300,000円程度、2～3年次100,000円～200,000円程度 （教科書代、資格検定代、白衣・シューズ代、トレーニングウェア代、校友会費、同窓会費、健康管理費等 海外研修プログラム費：320,000円程度 （1年次、2年次の2回に分けての積立）
住所	大阪府大阪市淀川区宮原1-2-47
定員	80名
その他	社会人入試：なし 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	実験・実習料：（年間）180,000円（3期分納） 設備整備費：（年間）120,000円（3期分納） その他：教科書・白衣などの費用
住所	大阪府大阪市北区本庄東1-13-11
定員	80名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。

その他必要費用	管理維持費：（年間）180,000円 実験実習費：（年間）60,000円
住所	大阪府泉佐野市湊1-1-30
定員	40名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

久米田看護専門学校

偏差値	47
授業料（年間）	420,000円
入学金	300,000円
合計	720,000円

その他必要費用	校舎管理維持費：（年間）120,000円 教材費：（年間）30,000円 制服代女子：48,800円/男子50,200円（別途希望者に女子用ズボン・男子夏用ズボンを販売） 実習・体操服代：約47,000円 その他：ワクチン接種代、傷害保険加入代、模擬試験代、クラス費や学校行事参加費等の諸経費
住所	大阪府岸和田市尾生町2955
定員	40名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	教科書代:（3年間）約250,000円 預り金：各学年80,000円 検診料、学生保険WILL、予防注射、合宿一部負担（2泊3日）、模擬試験、実習衣・ナースキャップ・ナースシューズ・ジャージ代 （1回生）、参考書などに使途し、年度末以降に精算して残額を返金。
住所	堺市堺区老松町2-58-1
定員	40名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	初年度納入金：約1,060,000円
住所	大阪府高槻市古曽部町1丁目3番33号
定員	80名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	要確認
住所	大阪府大阪市中央区法円坂2-1-14
定員	80名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

その他必要費用	教科書代：1年次約150,000円/2年次約50,000円 被服費：約50,000円 教材費：1年次15,000円/2年次15,000円（年度初めに撤収し、余納金は卒業時に返還） その他：（3年間）約150,000円 学生保険、宿泊研修費、健康診断費用、実習費、実習先交通費、HBワクチン、検査など）
住所	大阪府堺市北区長曽根町1180番地15
定員	80名
その他	社会人入試：あり 独自の奨学金制度あり。 ●専門実践教育訓練指定講座。

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看護受験数学の出題範囲は、看護大学と看護専門学校でほとんど変わりません。

高校数学は

・数Ⅰ・数A
・数Ⅱ・数B
・数Ⅲ・数C

とありますが、看護受験に必要な数学は国立大学以外はたいてい

・数Ⅰ・数A

となります。なので、数学を苦手としている学生でも十分に試験で高得点をとることができます。

とはいっても、数学が苦手な人にとってどのように対策をとればいいのかを分からないと思うので詳しく見ていきましょう。

1.数学が苦手な人は、学習期間を決めることから始めよう。

皆さんには、

「看護受験に合格する」

といった目標がありますから、どのような計画で受験勉強を進めるべきなのかを決める必要があります。

例として、

もちろん1ヶ月で中学生の復習をすることができる人もいれば、長期間かかってしまう方もいます。

だからこそ計画を立てる必要があります。

では、計画を立てれたら、どのような教材を使って勉強をすればいいのか！？知りたいですね。

でもその前に、

自分が苦手な部分を知る必要があります。

2.看護数学で高得点を取るためには自分が苦手な範囲を把握しよう。

看護学校の受験は上記でも書きましたが、「数Ⅰ・数A」までがテスト範囲となります。

ここでポイントですが、

看護入試には中学生の範囲も出題されること。

が多々あります。

例えば、「食塩水の計算」や「速さの計算」は中学生で学ぶ内容です。

もっと言えば、中学数学をメインとする看護学校もあります。

もし、中学数学が、メインとして出題されたらなら入試問題に文章題が中心となる可能性があります。

中学数学で点数を落とせば、合格が遠のきます。

そうならないためにもまずは、1から苦手な部分をチェックしてください。

このように自分のことを理解した上で次は教材を選びます。

3.苦手な部分を補えれば、看護受験数学の教材選びはなんでもOK。

もちろん、看護受験専門の予備校などで使われてる教材が一番良いのですが、

あなたが苦手とする数学の範囲が含まれていれば応急処置にはなるでしょう。

後はその部分をひたすら解くことです。

当看護予備校でも、学生様には苦手な部分の問題をたくさんの解いていただきます。

その結果、苦手だった数学が徐々に好きになり始めます。

苦手な部分を克服するには馴れることが一番手っ取り早いのです。

今は、昔と違ってインターネットに山ほど説明が落ちています。

こういうものを上手く利用するのも学習能力を上げるために必要なポイントです。

ではどのようなものを参考にすればいいのか。下記のように１から順に説明しているサイトなどが参考になります。

数と式 : 単項式って何？ 「項と単項式の巻」vol.1：３回読めば、絶対理解できる看護受験数学

そのまま流れて解いていけば順に勉強ができるので便利です。

まとめ

ここまで、看護受験の数学出題範囲と勉強のステップについてお話をしてきました。

とはいっても自分でやるのは本当に苦手・・・

なんて人も多いと思います。

そこで、看護学校の受験を目指す人の多くが「看護予備校」という予備校に通います。

看護予備校に通えば合格できる確率が全く違うものとなります。

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受験生の不安要素の中で、一番上位にランクするのが「入試で合格することができるのか」です。

もちろん、やるべきことはたくさんありますが「計画的に受験勉強」をすれば、

あなたは入試で合格することができます。

それでは、実際にどのように受験勉強を進めれば「受験生が看護学校の入試に向けて不安を解消できるのか」を見ていきましょう。

看護学校の受験の不安を解消するためにはゴールを知ること。

もしあなたが、受験内容や入試の答えを全て知っているのなら不安に感じることはないはずです。

実は、ここにヒントがあります。

初めは、

「看護師になりたい ➡ 看護学校に合格」

とざっくりと大きな目標をもっていたのですが、

次に

「看護学校するためにはどうすればいいのか？」

と具体的になってきたいのです。

そして、「何をやればいいのか？」「今、自分自身がやっている行動が正しいのか」

と不安に感じ始めました。

ではこの受験生の不安を解消するには「過去問を解くこと」です。

過去問を解けば自ずと自分の学力や足りない部分がわかります。

とはいっても過去問はどうやって入手すればいいのか、中には過去問を配布していな看護学校もあるので別の対処方法が必要になります。

過去問を入手方法と過去問がない看護学校の対処方法

過去問の入手の仕方は、まず受験しようと考えているHP（ホームページ）を確認することです。

基本的には、入学願書と同時に申し込んだり、中には、HP（ホームページ）にアップしてくれてる看護学校もあります。

ただ、一つ問題があります。

それは「過去問を配布していない学校」です。

では「過去問」を配布していしない学校の対策をとるにはどうすればいいのか。

それは、受験しようと考えている学校の「偏差値」を知ることです。

そして「偏差値」が類似していところの過去問を解いてください。

それがあなたの１つの指標となります。

でも「自分の偏差値」なんてよくわからない。そんな方は全国統一看護模試を受験するべきです。

全国統一看護模試を受験することで不安要素を洗い出してくれる。

模試もいくつか種類がありますが、看護受験生が模試を受験するとなれば、

全国統一看護模試を受験します。

全国統一看護模試は、看護受験生に向けてのみに作られた模試で、

自宅で解くことができ、判定結果も正確であることから多くの受験生に好まれています。

これから看護受験をする上で自分の評価をしてくれるツールは、「受験生が本当に知りたかったこと」や「不安に思っていること」が徐々に解消されていきます。

ここで１つ疑問にでてくるのが、模試を受験するためには事前に何をすればいいのかですね。

模試を受験する時、あなたは武器を持たずに戦いますか！？

看護模試を受験する上で、中には「何も勉強せずに受験する学生」もいますが、できれば事前にある程度勉強しておいた方がいいでしょう。

看護受験では「高校１年生終了時までの勉強」が入試ではベースとされています。

事前に勉強することで、自分の勉強がどれぐらい不足しているのかもわかりやすくなります。

そして、模試終了後にはあなたの学力はもちろん、お薦めの看護学校も教えてくれるので受験生の不安や悩みを解決してくれる最高のツールです。

まとめ

まず看護受験を目指すなら、「過去問を解くこと」が大切だとわかりましたね。

最終到達地点がわかれば、ゴールに向かって何をするべきかがよくわかるので不安が緩和されます。

だけど、その途中（受験勉強最中）が上手くいと思った時には看護受験専門の予備校に通いましょう。

予備校ではあなたの不安を全て解決してくれます。そして、看護学校の受験に合格できる確率も大きく変わります。

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社会人が将来看護師を目指そうと思った時、何から手を付けるべきなのか教えてくれると嬉しいですね。

まず、看護師になるには、看護学校に通う必要があります。

そして、看護学校に合格することが一番難しいとされています。

そこで、看護受験に合格するにために必須である、

学力。
志望動機。
面接。

の対策も含めて看護予備校だからわかるリアルな看護受験情報をのKAZアカデミーが詳しく説明します。

1.社会人が看護師になるための勉強は学力チェックから。

社会人が看護師を目指すとなれば、「看護専門学校」もしくは「准看護学校」を受験します。

では、看護入試ではどのような問題が出題されているのでしょうか。

などが出題されます。

が出題されます。

看護入試がどれぐらいの難易度なのかを知りたい方は、過去問を取り寄せたり、HPにアップされている過去問を試しに解いてみましょう。

また本格的に、自分の学力を試してみたい学生の方は、全国統一看護模試を受験するのもいいかもしれません。

全国統一看護模試はこちらをクリック

過去問を解けば、「難しい」と感じる方の方が多いのではないでしょうか。

実は、これが看護受験の始まりです。

ここからは、どうすれば看護学校の受験に合格することができるのかを考える必要があります。

もちろん入試問題なので難しく設定されていますが、看護受験に合格している学生の多くが看護予備校に通います。

看護予備校に通うことで「看護受験のノウハウ」や「看護受験に必要な学力」をより一層詳しく知ることができます。

2.社会人が看護師になるための勉強で一番大切な教科はこれ。

社会人が看護師になるための勉強で一番大切な教科は「数学」です。

勉強は「理系」と「文系」に分かれていますが、これから看護師を目指そうと考えている社会人の方は「文系卒」の傾向があります。

文系卒ということは「数学を苦手にしている人」が多いのです。

社会人の皆様は１つの看護学校を受験するのに２度チャンスがあります。

それは

社会人入試

一般入試

の2通りです。

どちらの入試方式が合格しやすいのかといえば、実は「一般入試」です。

社会人入試の倍率は5倍から20倍

一般入試の倍率は3倍~5倍

とその差は歴然です。

但し、一般入試の入試科目のほとんどに数学が入っていることから、数学が一次試験の合否を大きく分けることになります。

3.社会人が看護師になるためには看護学校の選択が大切。

看護学校なんてどこも同じじゃないの！？

偏差値が低いところだったら合格できるんじゃないの？

なんて思われるかもしれませんが、

看護学校は、独自のカラーがあります。

独自のカラーとは

若い学生を中心とした看護学校　割合（1:9）

若い学生と社会人の学生　割合（5:5）

看護学校によっては、社会人入試があるにも関わらず社会人の入学者が「2名」なんてことも少なくありません。

だからこそ、看護学校を受験するときには学校選びも１つのポイントとなります。

4.社会人が看護師になるための勉強ができたら志望動機を考えよう。

受験勉強に必要なことは何となく理解できた。

でも、よく「志望動機が大切」なんて聞くけど何のことかわからない。

初めて看護学校の受験を目指す人にはいまいちピンとこないですね。

実は、看護学校を受験する際には入学願書の裏や別紙に「あなたが看護師になりたい思い。」を書く部分があります。

この志望動機１つであなたの合否は大きく異なってきます。

入学願書の書き方に迷った人必見。部分別に丁寧解説【前半】

入学願書の書き方に迷った人必見。部分別に丁寧解説【後半】

「受験直前」や「不合格になって初めて志望動機の重要性を知った」なんて学生も少なくありません。

社会人が看護学校の受験に合格するには、志望動機がキーポイントになります。

5.社会人が看護師になるための勉強ができたら面接で聞かれる内容を把握しておこう

これから皆さんが看護受験を合格するためには、乗り越えないといけない壁があります。

それは、二次試験による「看護面接」です。

勉強が得意な方は一次試験は難なくクリアするでしょう。

ただ、看護師は頭がいいだけでは合格することができません。

例えば、160名がとある看護学校を受験したとします。

まず一次試験（筆記）で合格できるのはその半数の80名です。

そして、二次試験（面接）で合格できるのはその半数の40名です。

要するにテストごとに、半数ずつになるわけです。

世の中には一次試験（筆記）には合格できたけど二次試験（面接）で不合格になった人は山ほどいます。

面接はそれぐらい難しいからこそ、事前準備と対策をとる必要があります。

「看護受験面接で何を聞かれるのか」一挙大公開！！｜看護入試面接対策（看護師編・医療従事者編・看護学校編・入試編）

6.社会人が看護師になるための勉強に悩んだら看護予備校に行こう。

ここまで、看護学校の受験に向けて社会人が看護師になるための勉強や必要な知識を書いてきましたが、看護受験に合格するために一番手っ取り早いのが看護予備校に通うことです。

看護予備校には、看護学校の受験情報がたくさんあり社会人を悩ます「志望動機」や「面接対策」もしっかりとやってくれます。

看護学校へ合格する合格率も看護予備校に通うのと通わないのとでは雲泥の差となります。

但し、創設されて間もない看護予備校やHPだけでうたっている看護予備校もあるので注意は必要です。

看護予備校のKAZアカデミーであれば全てが揃っているのでご安心ください。

もし、あなたが看護学校を目指す上で不安要素があるのであれば下記までお問い合わせください看護受験の悩みが全て吹き飛びます。

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受験生にとって大きな悩みの１つとして「睡眠時間」ですね。

もちろん、看護学校に合格するためには他の受験生よりも、多く勉強をする必要がありますが、

睡眠を極限まで削って勉強をし、身体を壊しまっては元も子もありません。

過去には下記のような検証もされています。

8時間の睡眠をとっている人を集め、睡眠時間を徐々に減らした結果、

5時間までは生活に支障なし。
4時間にした途端、ミスが急増。

要するに４時間台に突入した瞬間、脳がまともに働かなくなったのです。

受験生にとって「脳が働かなくなること」は致命的ですね。

そこで、私自身の経験も踏まえて、最低限「6時間」は寝るように心掛けた方が良いでしょう。

睡眠は、少なすぎて駄目。寝すぎても駄目です。

それでは睡眠時間と受験勉強について関係を詳しく見ていきましょう。

受験勉強と睡眠時間は密接

「自分にとって理想的な睡眠時間は何時間だろうか。」と考えた時、

これは、あなた自身しかわからないものです。

私自身が受験生だった時、どうすれば受験勉強が効率よくできるのかと考えた時、睡眠時間を４パターンに分けて検証した過去があります。

①　毎日５時間の睡眠
②　毎日６時間の睡眠
③　毎日７時間の睡眠
④　毎日８時間の睡眠

結果、③と④は目覚めも悪く、二度寝したくなるタイミングでした。

しかし、①と②の場合は、目覚めがよくすぐに行動に移せる傾向がありました。

それ以来、5時間から6時間の間で起床するように心がけています。

もちろん個人差はありますが、このように自分自身のタイミングを知ることで、安定した受験勉強の時間を確保することができます。

睡眠時間の固定が受験勉強時間を安定させる。

毎日、違う時間に寝て、違う時間に起きる。

このような生活をしている受験生も多いのではないでしょうか？

もし、あなたが確実に勉強の計画を立てたいと思うのなら、

決まった時間に寝て、決まった時間に起きる

これを続けることです。

そうすることで、自分自身が普段の生活とは別に時間を確保することができます。

もちろん、皆さん生活環境が異なるので全ての人ができるわけではないと思いますが、

あくまでも計画の立て方の１つだとして参考にして下さい。

時間を把握することができれば、効率よく受験勉強を進めることができます。

受験にとって最大の敵は、睡眠時間との闘いなのかもしれません。

高校生と社会人の平均睡眠時間

高校生の平均的な起床時間は「6時36分」であり、就寝時刻が「23時42分」となっていることから、平均睡眠時間が「6時間54分」とわかります。

もちろんこれには高校１年生から高校３年生まで全てを含んでいるので、受験生の「６時間睡眠」は妥当と言えます。

また、社会人の平均も高校生と変わらず「約6時間」と言われています。

仮眠をとるならメンタルを強く

受験勉強を続けていると、集中力も欠けウトウトしていまうこともあります。

そんな時は、仮眠するのも１つの方法です。

ですが、仮眠が熟睡に代わってしまうのは紙一重です。

なので、私が仮眠をとる時は椅子に座ってしか仮眠をとりません。

ついつい、ベッドに行きたくなるのですがそこはメンタルを強く持つことが大切です。

まとめ

人の身体にとって、睡眠は必要不可欠のものでありますが、受験勉強となると自分がどのような生活環境を過ごし、どの部分にどれだけの時間を割いているのかも

把握する必要があります。自分の時間を把握することができれば受験勉強の計画も立てやすくなります。

とはいっても、疲労が重なった時には何も気にせず十分に寝ることも必要です。

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本日は、看護受験に役立つ気になるニュースを看護予備校のKAZアカデミーが受験生の皆様にお伝えします。

今、オンライン服薬指導によって医療社会が変わろうとしています。

この時期(2021年4月)になっても尚、新型コロナウイルスは終息しておらず、むしろ、Covid-19の感染者は再び増加傾向です。

この状態が続けば、救われていた命も失ってしまう可能性もあります。

現在、

病気 ＝ 新型コロナウイルス感染

のイメージが強いが、病気は決して新型コロナウイルスだけではありません。

感染を恐れ薬をもらいに行けず苦しんでいる患者も増えています。

その中で、新型コロナ感染拡大防止のための時限的措置として発出された「0410対応」によりオンライン服薬指導がより一層注目を浴びました。

※　0410対応とは、新型コロナ感染拡大防止を目的に、診療や服薬指導における対面原則が時限的に緩和されたもの

それではオンライン服薬指導について詳しく見ていきましょう。

1.オンライン服薬指導とは

オンライン服薬指導とは、パソコンやスマートフォンなどを使用して薬剤師が患者に薬の飲み方を説明するシステムである。

従来では、服薬指導は原則として薬剤師が対面で指導することが義務づけられており、

これはオンライン診療においても適用され、これは遠隔による診療を十分に生かせていない部分の一つでもあった。

2.オンライン服薬指導の必要性

オンライン服薬指導により、離島や僻地などの医療資源の乏しい地域に住む患者や様々な事情によって、

外出が困難な患者の負担を軽減することができるだけでなく、薬剤師の負担軽減や業務の効率化にも繋がります。

しかし、オンライン服薬を利用するまでに面倒なことや条件があります。

3.オンライン服薬指導の課題

ここまで、オンライン服薬指導の利点を述べてきたが、もちろんまだまだ課題は残されている。

それはシステムの整備やコミュニケーションの質である。

オンライン服薬指導を行うにあたって、医師や薬剤師側はもちろん、患者側にもシステムの整備がなされていないとダメである。

まとめ

新型コロナウイルスが蔓延する中、医療逼迫という言葉を聞くだけで多くの人が不安になっているのは事実である。

オンライン服薬指導という新しいシステムにより、不安を抱えている患者様が少しでも安心できることを願うのだが。

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令和6年能登半島地震,マグニチュード7.6で200人超死亡

令和6年1月1日（午後4時10分ごろ）マグニチュード7.6の地震が石川県の能登半島を襲った。約15,000人余りが避難生活を余儀なくされ、道路や水道といったインフラの普及には3ヶ月以上かかる見込みである。

余談ではあるが、今後起きると予測されている南海トラフ地震では、死者は32万人を超え、経済被害も220兆円を超えると言われてる。最悪の状況を想定して、普段から災害に備えて準備しておくことは必要だろう。

過去に起きた大地震

※ 上記は行方不明も含む

羽田空港で日本航空機が大炎上

令和6年1月2日(午後5時50分ごろ)東京都大田区の羽田空港で着陸した日本航空(JAL)が海上保安庁機と衝突し大炎上した。

「日本航空(JAL)」に搭乗していた乗員・乗客のうち14人が怪我で、命に別条はなく、一方で、「海上保安庁機」の乗員6人は、機長以外の5人の死亡が確認された。

皮肉にも、この海上保安庁機は、「東日本大震災」で津波被害をうけて唯一復活した機体であり、「能登半島地震」で被災されている方へ物資を搬送するために、新潟航空基地へ向かう途中だった。

ダウンタウンの松本人志さんが芸能活動を休止

ダウンタウンの松本人志（60）が自身の性加害疑惑を報じた『週刊文春』を名誉棄損で提訴に専念するために、芸能活動を休止した。

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今回は、2023年12月に起きた「気になるニュース」です。

大谷翔平選手、史上最高10年1015億円でドジャース入り

大谷翔平選手（29）の移籍先は、プロスポーツ史上最高の契約となる10年1015億円でMLBの名門球団ドジャースに決定しました。

大谷翔平選手の今年度の成績は、ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）では投打で日本の優勝に貢献しMVPを獲得、、史上初の2年連続「2桁勝利、2桁本塁打」さらに、大リーグで日本人初となるホームラン王にも輝きました。

来期は右肘の手術のため大谷翔平選手の代名詞である二刀流を見ることはできませんが、打者として専念する見通しです。

死者126人、中国内陸部でM6.2の地震

マグニチュードM6.2地震が中国北西部（甘粛省・青海省）を襲いました。死者は少なくとも127人、負傷者は700人となっています。

震源の深さは約10キロメートルで、数時間後には、M5.5の地震が隣町（新疆地区）を襲い、被害がまだまだ拡大する模様です。

ボクシング井上尚弥２階級で４団体統一

井上尚弥選手（30）は、日本人初なる快挙となる「バンタム級」「スーパーバンタム級」の両階級で、４団体を統一しました。

ボクシングには、WBA(世界ボクシング協会)、WBC(世界ボクシング評議会)、IBF(国際ボクシング連盟)、WBO(世界ボクシング機構)の主に4つの団体があり、それぞれにチャンピオンがいることから、統一戦が行われます。

井上尚弥選手のように、４本のチャンピオンベルトをそろえた者はアンディスピューテッド・チャンピオン（誰もが認める王者）と呼ばれることもあります。

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