看護受験の基礎数学をサクッと復習【8日目】

看護学校の合格を目指して、

日夜受験勉強を頑張っている学生の皆様、毎日勉強お疲れ様です。

ところで、皆さんが家で受験勉強する時、

室内の温度は何度ですか？

夏になるとクーラーにより体調を崩したり、食べ物では食中毒を起こしたりと

何かと受験勉強のはかどりを乱すものがあります。

真夏にはクーラーは必需品ですが、小スペースで温度を低くしすぎたり、

冷風を体に直接受けすぎた後に温度差を感じすぎてしまうと

自律神経の失調が起こり、倦怠感、食欲不振、頭痛など、身体に不調をきたします。

そこで、ベストなのが外と内との温度差が5～7度以内に設定することです。

そして、夏ですが室内と室外での温度調整をするために、

羽織物で温度調整するのも一つの方法です。

熱中症にも気をつけなければなりませんが、

血行のためには多少の運動もするように心がけておきましょう。

それでは本日も数学の復習をサクッと行いましょう。